FRI FRAKT ÖVER 495 KR

★ ★ ★ ★ ⯪ 4.5 / 5 PÅ TRUSTPILOT

ÖPPET KÖP 60 DAGAR

Logga in

Missa inte KitchenDeals 20-50% rabatt

Inspiration/Guider/
Man i glasögon och brunt läderförkläde håller en svart stekpanna i ett modernt kök med japansk inredning.

Rostfri vs. belagd stekpanna – Matgeek guidar dig

Rostfri eller belagd – vilken stekpanna ska du välja och varför? Matprofilen Johan 'Matgeek' Hedberg reder ut skillnaderna, visar hur de ska användas och delar sina bästa tips för att få till den perfekta stekytan.
måndag 2 juni 2025
Dela artikel
Man i brunt läderförkläde lagar mat med vitlök och örter i en panna på en svart spishäll.

Om Johan 'Matgeek' Hedberg

Johan är en av Sveriges mest passionerade matnördar och mest välkända matprofiler. Med sin kunskap, tekniska nyfikenhet och ärliga inställning till matlagning har han byggt upp en stor och trogen följarskara. Som teknikintresserad hemmakock älskar han att grotta ner sig i köket, i råvaror och metoder – alltid med glädjen i att laga mat från grunden.

 

Här tar han sig an en klassisk fråga: obelagd eller rostfri stekpanna? När använder man vilken – och hur använder man dom, egentligen?

Tom vit bild.

Rostfri vs. belagd stekpanna

"Stekpannor är ju lite som skor – man kanske börjar med ett par men sen inser man snabbt hur kul det är att ha två olika att variera sig emellan"

 

Rostfria stekpannor ger hög värme och fin stekyta – perfekt för kött och råvaror som behöver ordentlig bryning. Belagda pannor är lite smidigare i hanteringen och idealiska för känsligare livsmedel som ägg eller fisk. Båda har sina styrkor – det handlar om att välja rätt verktyg för rätt råvara, tillfälle och uppgift.

Tom vit bild.

Stekskola: Rostfri

"Få inte panik för att det fastnar – det ska göra det"

 

Att steka med en rostfri panna kräver lite teknik, men resultatet är värt det. Börja med att förvärma pannan ordentligt – några droppar vatten ska kunna dansa runt på ytan innan du sätter igång. När pannan är varm tillsätter du olja, och först därefter lägger du i råvaran. Få inte panik för att den fastnar – den släpper av sig själv när ytan är klar.

Stekskola: Belagd

"Använd aldrig högsta läget på en induktionshäll"

 

För bästa resultat, värm pannan på medelvärme – beläggningen kan ta skada av för hög temperatur. När pannan är lagom varm, tillsätt lite fett, och lägg sedan i råvaran. Undvik att använda metallredskap som kan repa ytan, och diska den gärna för hand för att förlänga livslängden.


     

    Fortsätt läsa Visa alla guider

    Fortsätt handla Se alla stekpannor


     

    Ta del av recept Visa alla

    Skivad rått kött med relish och peppar på gröna blad, bredvid en chilisås och en skål sallad.

     

    RECEPT | JUNI 2025

    Halstrad entrecote m. misodipp

    Skapa känslan av en japansk izakaya – hemma i ditt eget kök. Här bjuder Johan Hedberg på saftig entrecote med riven vitlök, sushiris, misodipp och en krispig kålsallad.

    Stekt fisk med krispigt skinn, grön sparris och en krämig sås med gräslök på en ljus tallrik.

     

    RECEPT | JUNI 2025

    Piggvar m. kombusmörsås

    På jakt efter ett lyxigt middagsrecept? Testa Albin Edbergs Japaninspirerade piggvar! Kombinationen av krispig fisk, fräscha vårgrönsaker och en smakfull smörsås gör den här rätten perfekt. 

    Flera skorpfria äggsalladssmörgåsar, skurna i trianglar, prydligt arrangerade på en ljus träbricka.

     

    RECEPT | JUNI 2025

    Tamago Sando: japansk smörgås

    Louise Johansson ger oss den japanska klassikern Tamago Sando. En smörgås med fluffig äggfyllning och mjuka brödskivor som Louise smaksätter med misomajonnäs och malen vitpeppar.

    Okonomiyaki toppad med majonnäs, mörk sås, salladslök och bonito-flingor på en grå tallrik.

     

    RECEPT | JUNI 2025

    Okonomiyaki med bacon

    Comfort food på japanska! Okonomiyaki är en kålpannkaka med en perfekt balans mellan krisp, krämighet och umami. Johan Hedberg har hämtat inspiration till sitt recept ifrån Osaka.